martes, 21 de octubre de 2014

de 71.5 kg a 61.3 Kg

Hola amiguitas, que bien me siento hoy, es un día grandioso para mí, saber que hace 58 días decidí bajar estos kilitos de mas que me estorbaban, y ahora son 10 kilos menos, empecé con 71.5kg, ahora estoy en 61.3 kg, la semana pasada no puede hacer mi entrada ya que estaba en exámenes, creo que el stress y la regla tuvieron algo que ver en mi perdida de peso esa semana, ya que solo perdí 700 gm, pero igual estaba feliz pero hoy que me tocaba pesaje perdí 1.700 Kg, ya me falta poco para llegar a mi primer objetivo.

 La verdad fue una sorpresa ya que hice algunos desarreglos, comí un poquito de todo, pero creo que la clave esta en eso, que fue poquito, me modere, por ejemplo comí pizza pero no como antes 3 0 4 pedazos , solo 1, comí hamburguesa pero esta ves no lo llene de mayonesa, solo unas gotitas para darle gusto, y eso si no tome refresco, ni gaseosa, solo acompañe todo esto con agua pura.

que tengan una semana linda y sobre todo saludable. Besitoss


de la semana pasada


de hoy

6 comentarios:

  1. Madre mía qué éxito!! Muchas felicidades!! Debes estar muy contenta.
    Espero que los exámenes te hayan ido bien.
    Un besito!!

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    1. Gracias amiguita, si salto de felicidad, ves que si se puede bajemos esos 5 kilos juntas, así que voy visitando tu blog a controlar esos solos. Besitoss

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  2. Hola! Me llamo Rocío y soy de Argentina. Habías visitado mi blog hace unos meses atrás, pero yo no pude publicar por problemas personales. Aún así estoy de vuelta! Así que te espero: http://parasiempresaludable.blogspot.com.ar

    Te felicito por tus logros! Yo mido 1.55 y ya bajé de 69,500 a 61,800 así que vamos parecidas :P Ahora más que nunca hay que ponerle ganas!

    Un beso!

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    1. Que bueno Rocío que regreses,asi nos daremos ánimo juntas. Besitossss

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